Approfondimenti
Come aumentare l'autostima senza diventare qual...
Come aumentare l'autostima senza inseguire una versione perfetta di te: confronto, confini, approvazione e ascolto di ciò che vuoi davvero, ogni giorno.
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Perché ogni volta che parlo il mio partner si m...
Il partner si mette sulla difensiva ogni volta che parli? Scopri cosa accade nella coppia e come aprire un dialogo più chiaro, rispettoso e autentico.
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Come costruire una relazione sana: 9 cose che c...
Come costruire una relazione sana? Comunicazione, rispetto, conflitti, scuse e ascolto: 9 riflessioni per prendersi cura del rapporto di coppia ogni giorno.
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Stress da rientro: quando non è la vacanza che ...
Lo stress da rientro non parla sempre delle vacanze: può raccontare il ritmo, le aspettative e ciò che non vuoi più perdere tornando alla routine.
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Counselor olistico: cosa fa e quale visione del...
Scopri cosa fa un counselor olistico: uno sguardo su persona, relazioni, vissuti, corpo e contesto, con l’approccio relazionale di Beatrice Lencioni a Torino.
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Quando è sempre colpa degli altri: il self serv...
Il self serving bias ci porta ad attribuirci i successi e a dare agli altri la colpa degli insuccessi. Scopri come influenza relazioni, scelte e responsabilità.
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