Il counselor si concentra sulle sfide attuali della coppia, offrendo supporto pratico e strumenti efficaci per affrontare i problemi in modo immediato. Questo approccio è ideale per coppie che hanno bisogno di migliorare la comunicazione, risolvere conflitti specifici o ristabilire la connessione, ma che non hanno situazioni croniche o patologie complesse da trattare.

• Durata breve: Molte coppie vedono risultati già dopo pochi colloqui. Il counseling è strutturato per essere un percorso breve e focalizzato, orientato alla gestione delle difficoltà.
• Approccio pratico e concreto: Il counselor fornisce strumenti utili per gestire la relazione quotidiana in modo più efficace.
• Costo contenuto: Rispetto alla psicoterapia, il counseling è generalmente più economico, poiché richiede meno incontri.

La psicoterapia, invece, si concentra su problematiche di coppia più profonde, che potrebbero coinvolgere traumi, disturbi della personalità o dinamiche relazionali radicate nel passato. È un percorso che richiede un impegno a lungo termine, spesso con una frequenza di incontri più elevata.

• Percorso più lungo: La psicoterapia può durare mesi o anni, a seconda della complessità dei problemi e del tipo di terapia.
• Indagine profonda: Il terapeuta lavora su aspetti psichici più profondi, includendo l'analisi del passato della coppia e delle esperienze personali.
• Costo più elevato: A causa della durata e della profondità del percorso, la psicoterapia è generalmente più costosa rispetto al counseling.